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Preparándote para el nacimiento de tu bebé

Una buena higiene para un parto seguro y un hogar saludable

Tiene mucho que planear para la llegada de su bebé. Lo más importante en su lista será elegir el nombre del bebé, comprar las cosas esenciales, y preparar su cuarto: las cosas divertidas. Pero, ¿cómo protege a su bebé de gérmenes y bacterias? Lea estos consejos para mantener una buena higiene personal y del hogar para mantenerse segura.

Una buena higiene para tener el cuarto del bebé limpio

Cuando su bebé llega a casa, y hasta que desarrolla su inmunidad natural, es importante que todo aquello con lo que mantiene contacto esté higienizado. Esto significa asegurarse de limpiar las superficies (con agua y jabón) y también desinfectarlas (usando un paño o aerosol desinfectante) para matar a los gérmenes adecuadamente. Elegir las cosas esenciales para el bebé de manera adecuada también ayudará.

  • Asegúrese de que el cambiador sea a prueba de agua así puede limpiarlo y desinfectarlo regularmente.
  • Elija juguetes que sean fáciles de limpiar.
  • Elija una cuna que cumpla con los estándares de seguridad actuales y que sea fácil de limpiar si su bebé está descompuesto.

Prepárese para el hospital

Una lista de verificación del embarazo le ayudará a mantenerse organizada antes de estar lista para ir al hospital y dar a luz. Ya sea que haya elegido un nacimiento en casa o en el hospital, aquí hay algunas cosas que debe tener listas con antelación.

Para usted:

  • Una bata, pantuflas, un camisón viejo para el parto y un pijama o camisón para usar después.
  • Ropa interior.
  • Accesorios para el baño.
  • Alcohol en gel.
  • Protectores mamarios.
  • Toallas húmedas antibacteriales.

Para su bebe:

  • Pañales.
  • Mantita para el bebé.
  • Ropita para usar en el hospital y para viajar a casa.

Prepárese para el nacimiento

Durante el nacimiento, usted y el recién nacido son vulnerables a los gérmenes y las bacterias. Por tanto, una buena higiene es vital para que ambos se mantengan saludables.

Para un nacimiento en el hospital:

  • Verifique que haya desinfectante para las manos cerca de su cama, y que todos los que examinen a su bebé lo usen.
  • Asegúrese de que los visitantes usen el desinfectante para las manos cuando llegan y cuando se van.
  • Tenga toallas antibacteriales a mano para limpiar las superficies sucias.

Para un nacimiento en casa:

  • Asegúrese de tener jabón líquido, toallas limpias y secas, y un recipiente limpio que la partera pueda utilizar.
  • Elija un cuarto cálido y limpio, y tenga muchas sábanas y toallas limpias listas, y también una sábana resistente al agua para proteger los muebles.

Con una buena higiene como parte de las cosas esenciales para su bebé, puede asegurarse de que tendrán un comienzo saludable.